• Kviečiame į Utenos apskrities regioninės kultūros tarybos nuotolinę konferenciją

    2020 11 17

    Kviečiame Utenos apskrities kultūros ir meno bendruomenės narius į nuotolinę Utenos apskrities Regioninės kultūros tarybos konferenciją, kuri vyks 2020 m. lapkričio 23 d. 13.00–16.00 val. Konferencijos metu bus pristatyti Lietuvos kultūros tarybos 2021 m. finansavimo akcentai ir mūsų apskrities kultūros finansavimo aktualijos.

    Skaityti daugiau...
  • Veiksmingi būdai suvaldyti pyktį

    2020 11 18

    Būkime atviri: retas kuris esame savo pykčio šeimininkas. Įtūžis sugeba užklupti iš netyčių ir meistriškai mus užvaldyti. Mes norime, kad mūsų diena būtų tobula, kai jokia situacija neišprovokuoja pykčio. Bet realybėje viskas kitaip. Net geriausiomis dienomis susidursime su situacijomis, užkliudančiomis mūsų „karštuosius mygtukus“. Ką daryti, kad pyktis neišmuštų iš pusiausvyros ir kaip su pykčiu sėkmingiau tvarkytis.

    Skaityti daugiau...
  • Kas mums trukdo keistis?

    2020 11 17

    Kiek kartų gyvenime sakėte sau „nuo rytojaus viskas bus kitaip“ ir šventai tuo tikėjote? Ir kiek kartų kitą dieną atsikėlėte, gyvenote įprastai, o vakare prisiminėte planuotus, bet neįgyvendintus pažadus? Gamta sukūrė žmogaus smegenis taip, kad pastovumą suvoktume kaip malonų ir saugų gyvenimo būdą. Vis dėlto pokyčiai kartais labai naudingi. Kaip pergudrauti savo prigimtį ir lengviau priimti pokyčius“?

    Skaityti daugiau...
  • Kultūrinio kraštovaizdžio pasakojimai atgimsta interaktyviai - pažintinė virtuali kelionė

    2020 11 16

    O kad tuo įsitikintumėte Zarasų ir Utenos viešosios bibliotekos vėl kviečia lankytojus į naują interaktyvų gimtojo krašto pažinimo turą. Užsidėję virtualios realybės akinius dabar galėsite pakeliauti po Zarasų ir Utenos rajonų kultūrinio kraštovaizdžio objektus, išgirsti spalvingomis legendomis apipintas jų atsiradimo istorijas.

    Skaityti daugiau...

Subkategorijos