Savimasažas yra viena iš ankstyviausių profilaktinės ir gydomosios sveikatos priežiūros priemonių. Žmonės instinktyviai liečia arba trina pažeistą kūno vietą, kai patiria skausmą ar susižeidžia, siekdami palengvinti diskomfortą. Toks elgesys pastebėtas nuo senų laikų. Visa tai peraugo į gydymo bei profilaktikos metodą.
Savimasažas / sudarytojas Andrius Savickas. – Kaunas : Vitae Litera, 2025. – 85, [2] p.
https://ibiblioteka.lt/metis/publication/LIBIS000000797554?q=30kg4k8l8
Knygą rasite Dalykinės literatūros skaitykloje, priestato III a.
