Lapkričio 5 dieną Imbrado bibliotekoje vyko edukacinis renginys „Akytės mato pasaulį“, skirtas regėjimui ir akių priežiūrai. Į susitikimą atvyko visuomenės sveikatos specialistė Sigutė Komkienė.
Susitikimo metu kalbėjomės apie tai, kodėl svarbu rūpintis savo akimis, kaip saugoti regėjimą ir kokie kasdieniai įpročiai padeda išsaugoti sveikas akis. Specialistė priminė, kad akims reikia poilsio, tinkamo apšvietimo, laiko gryname ore ir pertraukėlių naudojantis telefonais bei kitais ekranais.
Dalyviai įsitraukė į įvairias smagias veiklas. Žaidėme žaidimą „Kas padeda saugoti mūsų akis?“, rūšiavome korteles „GERAI“ ir „BLOGAI“, aiškinomės, kurie įpročiai naudingi, o kurių reikėtų vengti. Taip pat atlikome kūrybines užduotis: spalvinome, jungėme taškelius, sprendėme labirintą, ieškojome skirtumų.
Nepamiršome ir akių poilsio pratimų – mokėmės pamirksėti, pažvelgti į tolį ir trumpam atitraukti akis nuo artimų objektų. Renginio pabaigoje kiekvienas galėjo pagalvoti, kokį gerą įprotį pasirinks, kad kasdien labiau saugotų savo akis.
Dėkojame visuomenės sveikatos specialistei Sigutei Komkienei už įdomų ir naudingą susitikimą, patarimus bei smagias veiklas. Tikimės, kad įgytos žinios paskatins visus labiau rūpintis savo regėjimu.
Mūsų akys – mažas stebuklas, saugokime jas kiekvieną dieną!
Jolanta Šepetovskaja,
Imbrado bibliotekos bibliotekininkė
Nuotraukos autorės
